Женщины лучше чувствуют ароматы и острее воспринимают боль

У каждого ребенка найдется родственник, который напоминает ему: «Будешь много читать — ослепнешь». Когда я в первый раз это услышала, сразу попробовала ослепнуть: закрываешь глаза и идешь по квартире на ощупь и по запаху — очень страшно. Слепоте пришлось учиться. Если потренироваться, можно отпустить стену, узнать младшую сестру по запаху цветка и не врезаться в горшок с лимоном — сторонись запаха влажной земли!

А кухню по запаху и вовсе найдет любой дурак.

Я пока не ослепла и давно разучилась ориентироваться по запахам как нормальный курильщик, который давно не в ладу со своим обонянием. Сохранились только базовые навыки: реагировать на запах хлеба и определять, что в подворотне на Китай-городе — туалет. Как пахнет кислое молоко, я так и не поняла, зато по запаху отличаю свежую книгу от старой. Помню еще, как пахнут некоторые люди, — а больше ничего.

Женщины лучше чувствуют ароматы и острее воспринимают боль

Но я пытаюсь учиться. Это тоже язык, и в нем можно разобраться.

Упражнение № 1

Составить список запахов, которые вам нравятся. Вспомнить их и попытаться понять, что их объединяет: они сладкие? Резкие? Теплые или холодные? Как их можно назвать?

Что я люблю нюхать:

— пионы;

— холодный металл;

— кровь;

— поезда;

— перец;

— симпатичные мужчины.

Популярные вопросы и ответы

Мы спросили врача-невролога высшей категории Урюпинской ЦРБ Евгения Мосина о проблеме потери обоняния и возможных проблемах, связанных с этим.

Потеря обоняния при коронавирусе

С марта 2020 года врачи по всему миру начали обмениваться сообщениями о потере запаха и вкуса у пациентов с подтвержденными случаями COVID-19, заболевания, вызванного новым коронавирусом SARS-CoV-2. Несколько групп ЛОР-врачей предположили, что это могут быть симптомы коронавируса и, таким образом, они могут служить ранним признаком инфекции, сигнализируя людям о необходимости самостоятельно проводить карантин, прежде чем у них начнется явный кашель или лихорадка.

Но на данный момент, ни обоняние, ни потеря вкуса систематически не изучались в больших группах пациентов с COVID-19. Пока мы не можем точно сказать, как потеря запаха связана с COVID-19.

Но почему пациенты должны обращать внимание на эти симптомы в первую очередь? Есть три возможных объяснения.

Так, SARS-CoV-2 может инфицировать внутреннюю оболочку носовой полости, вызывая локализованное воспаление. Воспаление в носу может помешать поступающим запахам проникать в клетки, которые их обнаруживают.

С другой стороны, вирус может специфически воздействовать на клетки носа, которые реагируют на поступающие запахи. Рецепторы на этих клетках служат док-станциями для пахучих химикатов, которые, связанные с рецептором, запускают химическую и электрическую реакцию, которая передает информацию в мозг. Если клетки, несущие рецепторы запаха, становятся инфицированными и не могут генерировать сигналы, человек может временно потерять свое обоняние. К счастью, поскольку эти сенсорные клетки часто повреждаются химическими веществами и патогенами, организм заменяет их каждые 30 — 60 дней.

Помимо заражения клеток в полости носа, теоретически вирус может проникнуть через перепончатую пластинку, кость между носом и мозгом и проникнуть в обонятельную луковицу, – область мозга, куда клетки носа посылают информацию о запахах для обработки. Поэтому возможна потеря обоняния. Но это не ключевой симптом болезни.

Всегда ли потеря обоняния является признаком болезни?

Потеря обоняния (аносмия) является относительно необычным заболеванием, которое чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Риск аносмии возрастает с возрастом, и, по крайней мере, частичная потеря характерна для 60-летнего возраста.

Помимо старческих изменений, проблему могут вызвать некоторые лекарства или воздействие токсичных химикатов. Интраназальные препараты цинка, противоотечные спреи для носа и некоторые пероральные препараты, такие как нифедипин и фенотиазины, являются примерами препаратов, которые могут вызвать постоянную потерю обоняния.

Когда обоняние внезапно теряется, вероятной причиной является инфекция, побочный эффект лекарств, травма головы или воздействие токсина. Когда обоняние постепенно исчезает со временем, более вероятной причиной является воспаление пазухи, хроническая обструкция от инфекции или аллергии или прогрессирующее заболевание, такое как Альцгеймер. Медленное начало и прогрессирование потери обоняния также может быть нормальной частью старения.

Сколько может длиться потеря обоняния?

У некоторых людей организм способен регенерировать новые клетки центральной нервной системы, что приводит к восстановлению обоняния и вкуса. Однако другие люди теряют обоняние навсегда.

Потеря обоняния (аносмия) не является серьезным заболеванием, но оно может значительно повлиять на качество жизни. Вкус и запах тесно связаны между собой, поэтому люди с аносмией также не могут полноценно ощущать вкус еды.

Читайте также

Симптомы коронавируса

По мнению врачей, коронавирус COVID-19 в соотношении заболеваемости и смертности — слабый вирус. По данным ВОЗ, смертность от этой инфекции составляет 3,5%

А у вас пропадало обоняние? Что вы предпринимали? Поделитесь опытом в комментариях:

  • Кино
  • Развлечения
  • Технологии
  • Личные финансы
  • ЕГЭ
  • Онлайн-тест
  • Рецепты
  • Советы родителям

Спецпроекты

  • Санатории России и Беларуси
  • Что такое ЗОЖ на самом деле

КАЛЕНДАРЬ

  • Гороскопы
  • Календарь праздников
  • Идеи подарков
  • Поздравления

Правило 5: найдите цель в жизни

Окинавцы называют ее икигай, а никойцы – plan de vida. Это четкий смысл жизни, выступающий своеобразной «подушкой безопасности» в жизни долгожителей. Целью может быть совершенно простое желание, например, увидеть взрослую жизнь своих детей и внуков. Или она может быть связана с вашей работой или хобби. Чтобы найти смысл жизни, вы можете воспользоваться следующими советами:

  • Сформулируйте свою личную миссию (ответьте на вопрос, зачем вы встаете по утрам, подумайте, что увлекает вас и как вы можете использовать свои таланты).
  • Найдите себе партнера (поделитесь с близким человеком вашей целью и планом ее реализации).
  • Узнавайте новое (например, выучите новый язык или обучитесь игре на каком-нибудь музыкальном инструменте).

Правило 6: научитесь отдыхать и снимать стресс

Например, жители Сардинии выходят на улицу в 5 часов вечера, чтобы просто пообщаться с друзьями и соседями. Долгожители – мудрые и безмятежные люди (с возрастом функции организма действительно немного замедляются), которые понимают, что бесконечный бег приводит к тому, что ты упускаешь много важных моментов. В жизни на самом деле очень полезно делать «паузы», доказано, что они полезны нее только для психического, но и для физического здоровья. Чтобы научиться отдыхать и замедляться, следуйте следующим правилам:

Сократите посторонние шумы (постарайтесь проводить меньше времени у телевизора и в интернете. Помните, что любые электронные устройства лишь поднимают уровень вашего стресса).
Приходите заранее (планируйте свое время так, чтобы на любую встречу приходить на 15 раньше

Эта привычка хорошо снимает стресс, связанный с задержками транспорта и опозданиями по другим причинам).
Высыпайтесь (это очень важно для правильной работы организма и полноценного отдыха).
Медитируйте (найдите в доме место, где вы всегда сможете уединиться и помедитировать. Старайтесь медитировать каждый день хотя бы по 10 минут и постепенно увеличивайте это время).

Правило 8: семья должна стоять на первом месте

Долгожители всегда ставят свою семью на первое место в жизни, и всю жизнь они выстраивают как раз вокруг детей и внуков. Причем преданность семье, например на Окинаве, выходит за пределы земной жизни, они очень чутко чтят память предков и прославляют ее. Как это помогает долголетию? Исследования показали, что пожилые люди, окруженные любовью и заботой детей, меньше подвержены стрессам и болезням, лучше питаются и хорошо себя чувствуют. Полезные советы для сплочения своей семьи:

  • Придумайте особенные ритуалы (например, каждый вторник приходите в гости к бабушке или каждое Рождество отправляйтесь в совместную поездку. Особенно ритуалы важны для детей).
  • Создайте семейный алтарь (это могут быть фотографии ваших усопших родственников и памятные вещи. Это будет напрямую показывать связь между поколениями).
  • Ставьте семью на первое место и отдавайте ей больше свободного времени.

Раздражают запахи причины

Даже бесят. И обоняние обостренное, все-все унюзиваю. Это болезнь какая-то?

Скорее всего, это связано с состоянием психики. Наверняка симптом не единственный.Что касается болезней печени и др — это вряд ли.

А вот психосоматика часто себя так выражает — обострённым восприятием запахов.

Если вы женщина, могу предположить, что у Вас ранний срок беременности, то есть у Вас так может проявляться токсикоз. У меня он проявлялся именно так, я ненавидела все запахи, от еды до парфюмерии.

А от запаха сигаретного дыма было особенно тошно. И, главное, токсикоз у меня появился до задержки, причём при двух беременностях. А сейчас, у меня такие симптомы проявляются при пониженном давлении и пасмурной погоде.

Стоит выпить кофе или погода улучшается, симптомы пропадают.

Насчёт болезни вряд ли,очень возможно, что какой-то из органов чувств ослабел(зрение допустим) и теперь у вас усиленное обоняние. Нужно просто не зацикливаться на этом и мне кажется вы привыкнете к повышенной чувствительности и потом это станет нормой вашего бытия.

Скорее всего у Вас какое-то заболевание печени (как один из вариантов). Именно она может давать такие ощущения. Обоняние становится обостренным (причем на любые запахи). Вам лучше обратиться к врачу и проверить печень.

Правило 1: больше двигайтесь и будьте активными

Самые старые люди на земле не бегают марафонские дистанции и не ставят олимпийских рекордов, но физическая активность – это неотъемлемая часть их жизни каждый день. Например, мужчины-долгожители в «голубой зоне» Сардинии большую часть жизни работали пастухами и очень много ходили пешком. Во многих культурах долголетия присутствует именно малоинтенсивная, но регулярная физическая нагрузка. Главное в том, чтобы завести для себя привычку – заниматься спортом хотя бы 30 минут 5 раз в неделю. Чтобы прийти к этому специалисты дают несколько советов:

  • Доставьте себе неудобство (если в вашей жизни появятся определенные трудности, это побудит вас к незначительным физнагрузкам, например отказ от лифта).
  • Получайте удовольствие (выбирайте те упражнения и виды спорта, которые вам по душе).
  • Ходите пешком
  • Найдите себе компанию (делать что-то в компании единомышленников намного проще и приятнее)
  • Разбейте огород (работа на земле как раз связана с малоинтенсивными физнагрузками)
  • Займитесь йогой.

Правило 2: сократите калории в своем рационе на 20%

Пожилые окинавцы имеют четкое правило вставать из-за стола, когда их желудок полон примерно на 80%, то есть не наедаться «до отвала». Этот метод довольно эффективен для ограничения употребления пищи. Ограничения в еде полезны не только с точки зрения похудения, они еще и улучшают продолжительность жизни и в целом положительно сказываются на здоровье. К слову, долгожители никогда не сидят на диетах, они как раз просто следуют привычкам правильного и рационального питания. Они советуют есть не до состояния «я сыт», а до состояния «я уже не испытываю чувства голода», и в этих состояниях есть очень большая разница. Как же этому научиться?

  • Выбрасывайте лишнее из тарелки (в таком случае вы сможете съесть на 14% калорий меньше)
  • Готовьте еду, чтобы она выглядела более объемной (если вы съедите 100 граммовый бутерброд, который будет выглядеть как 200- граммовый за счет большого количества овощей, то насытитесь лучше)
  • Выбирайте небольшую посуду
  • Относитесь осторожнее к перекусам
  • Покупайте продукты в меньших упаковках
  • Ешьте медленнее и сосредотачивайтесь на еде
  • Ешьте сидя и планируйте последний прием пищи как можно раньше

Правило 7: присоединяйтесь к духовному сообществу

Практически все долгожители имеют веру, и они считают ее одной из самых полезных привычек, которая продляет их жизнь. Чем это объяснить? Исследователи склоняются к мысли, что верующие и те, кто регулярно посещают церковь, в целом имеют более здоровые привычки и не склонны к рискованному поведению. Кроме того, они всегда имеют время для уединения и молитвы. Главные правила:

  • Играйте активную роль в своей религиозной общине
  • Культивируйте новые традиции (если вы не готовы присоединяться к какой-то конкретной вере, выбирайте более свободное вероисповедание без строгих норм).
  • Просто идите (просто посещайте церковные службы и при этом ни о чем не думайте. Это поможет улучшить ваше состояние).

Суть патологии

diagnostikaЗа анализ и распознавание ароматов несет ответственность обонятельный анализатор. Он содержит особый вид эпителия, который включает различные виды клеток. К ним относят поддерживающие, базальные, обонятельные.

Так, обонятельные клетки локализуются в структуре слизистого покрова носа. На их поверхности присутствуют обонятельные реснички, которые улавливают ароматные молекулы. Все клетки крепятся к нервным волокнам. Они объединяются в особые пучки, именуемые аксонами.

По данным структурам в определенные зоны головного мозга передаются импульсы. Они мгновенно анализируются. Вследствие определения ключевых характеристик запаха – интенсивности и качества – осуществляется его классификация. Аромат может быть приятным или неприятным.

Обострение запахов называется гиперосмией. Под данным термином понимают высокую чувствительность к ароматам, которые присутствуют в окружающей среде. Если у человека обостряется нюх, он может улавливать и распознавать даже самые слабые запахи.

Помимо гиперосмии, существует еще несколько разновидностей восприятия ароматов. К ним относят следующее:

  • гипосмия – заключается в снижении обоняния;
  • аносмия – в этом случае человек вообще не способен воспринимать ароматы;
  • какосмия – при этом пациент все время ощущает зловоние;
  • паросмия – подразумевает искажение получаемой информации, что трактуется врачами как своеобразные обонятельные галлюцинации.

Симптомы, причины появления и методы лечения существенно отличаются в зависимости от клинической картины. Чтобы подобрать оптимальную терапию, следует обратиться к врачу, который проведет детальное обследование. По ее результатам специалист сумеет выбрать адекватное лечение.

Статья в тему – как восстановить слизистую носа.

Причины обостренного обоняния

Обоняние представляет собой своеобразный рубеж, который несет ответственность за фильтрацию запахов, поступающих снаружи. Если по определенной причине на каком-то этапе происходит сбой, наблюдается развитие обонятельной дисфункции.

К ключевым причинам обострения обоняния относят следующее:

  • obonaniyeВоспаления, которые протекают в носу. При этом наблюдается респираторная форма нарушения, при которой усложняется прохождение воздушных масс через нос. Это состояние также называют кондуктивным нарушением. Данный вид патологии может следствием острой респираторной вирусной инфекции, опухолевого образования в носу или мозге, травматического повреждения.
  • Нарушение функций обонятельного анализатора. Данный вид патологии относится к нейросенсорному типу увеличения чувствительности. Его также нередко называют перцептивной формой патологии. К такому состоянию приводят факторы, которые не имеют связи с поражениями носоглотки и аномальными внутричерепными изменениями.

Ситуацию, в которой человек говорит «остро чувствую запахи», может спровоцировать длительное применение определенных лекарственных препаратов. К ним, в частности, относят амфетамины и тиазиды. Если же исключить использование подобных средств, можно в короткие сроки восстановить обоняние.

Иногда запахи раздражают при психических нарушениях. Гиперосмия может быть стать первым признаком таких аномалий:

  • шизофрения;
  • депрессия;
  • истерия;
  • неврастения.

siln zapahiРезкое обострение чувствительности к различным ароматам может быть симптомом хронической патологии. К основным болезням, которые вызывают появление такого признака, относят следующее:

  • сахарный диабет;
  • гепатит;
  • синдром Тернера;
  • гипотиреоз – представляет собой диффузный токсический зоб.

Чувствительность к всевозможным ароматам существенно меняется на протяжении дня. Врачи отмечают, что есть минимальный уровень восприятия. При его достижении определенный уровень ароматных молекул вызывает реакцию анализатора.

У мужчин наблюдается более низкая чувствительность к ароматам. Они крайне редко испытывают состояние, при котором отмечают «сильно реагирую на запахи». У представительниц слабого значительно чаще происходят гормональные колебания. Потому они намного больше подвергаются гиперосмии.

Также специалисты отмечают, что у детей порог восприятия запахов намного ниже, чем у взрослых. Потому малыши достаточно остро реагируют на различные ароматы и намного чаще жалуются на неприятные или резкие запахи.

В отдельных ситуациях ощущение повышенного обоняния появляется в период вынашивания ребенка. Данное состояние обусловлено гормональными изменениями, которые возникают в женском организме. После родов баланс постепенно восстанавливается. Это помогает полностью устранить острую восприимчивость к запахам.

Также у женщин реакции на ароматы могут существенно меняться на протяжении менструального цикла. Это объясняется нормальными колебаниями баланса гормонов. Чаще всего обострение обоняния наблюдается перед началом менструации. Также причиной данного состояния может стать наступление овуляции.

Нередко повышенная чувствительность к ароматам становится результатом употребления оральных контрацептивов. Также провоцирующим фактором развития гиперосмии может стать проведение гормонального лечения.

Что такое эндоскопия носа и как проводится.

Клиническая картина (симптомы)

При развитии гиперосмии все запахи кажутся очень сильными и интенсивными. Человек начинает чувствовать ароматы, которые не чувствуют другие люди, имеющие обычное обоняние. На первый взгляд кажется, что подобные возможности должны радовать. Однако в действительности все не так просто.

zapahНа самом деле гиперосмия нередко становится причиной различных проблем. К главным нарушениям относят такие симптомы:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • болевые ощущения в пазухах;
  • психологическая нестабильность;
  • мигрень;
  • нарушения функционирования некоторых органов;
  • психические отклонения.

Таким образом, вместо уникальных способностей человек получает угнетенное и раздражительное состояние. Многие люди с таким диагнозом испытывают непреодолимое желание заткнуть нос и закрыться в стерильном помещении.

Традиционные методы лечения усиления запахов

Если усилилось обоняние, нужно немедленно обратиться к квалифицированному отоларингологу. Такой диагноз ставит специалист на основании визуального осмотра с применением зеркала. Благодаря этому удастся определить ширину обонятельной зоны. Также обязательно проводятся специфические тесты на определение уровня обоняния.

Помимо этого, нередко требуется консультация узких специалистов. При подозрении на гиперосмию пациента непременно направляют к неврологу и психиатру.

  • Лечение данного состояния подбирают в зависимости от провоцирующего фактора, поскольку обострение обоняния является не самостоятельной патологией, а лишь симптомом определенного недуга.
  • Если развитие болезни обусловлено инфекционным поражением органов дыхательной системы или носоглотки, показано проведение общеукрепляющего лечения. Оно должно быть направлено на нормализацию функций дыхания и улучшение циркуляции воздуха в пазухах. Хронические патологии, такие как синусит или киста, требуют консервативной терапии или проведения хирургического вмешательства.
  • Если же провоцирующим фактором выступает эмоциональная нестабильность или неврологические аномалии, назначают эффективное медикаментозное лечение. Оно подразумевает применение седативных препаратов. Также может возникать потребность в использовании психотропных средств. В дополнение к лекарственной терапии нередко применяют методики влияния на психоэмоциональное состояние человека. Для этой цели следует обращаться к неврологам и психиатрам.

novokainПри наличии гормональных проблем – прежде всего гипертиреоза – показана соответствующая терапия. Консервативное лечение заключается в использовании специальных лекарственных средств, которые способствуют разрушению гормонов, продуцируемых щитовидной железой. Радикальный подход подразумевает действие радиоактивным йодом. В сложных ситуациях не удается обойтись без оперативного вмешательства.

При беременности следует избегать контактов с источниками сильных запахов – применения новой косметики, посещения многолюдных мест, употребления острой пищи и т.д.

Если наблюдается сильная гиперосмия, которая вызывает болевые ощущения, мигрени и прочие серьезные проявления, рекомендуется устанавливать блокаду. Для этой цели в носовую полость вводят раствор новокаина.

Перед проведением данных манипуляций слизистые оболочки нужно обезболить. Процедуру осуществляют и в условиях стационара, и в поликлинике. Но в любом случае в первые полчаса после применения раствора человек должен оставаться под контролем врача. Это требуется на случай развития аллергии или индивидуальной непереносимости средства.

Статья в тему – что делать, если перестал чувствовать запахи.

Эффективные народные средства

Применять такие рецепты нужно в зависимости от провоцирующего фактора появления данного симптома. Одной из самых распространенных причин патологии является диффузный токсический зоб.

В данной ситуации стоит воспользоваться таким рецептом:

  • ivaМолодые листочки ивы положить в кастрюлю, налить в нее холодной воды и варить, пока жидкость слегка не загустеет. В результате она должна напоминать концентрированную смолу.
  • Полученным средством рекомендуется обрабатывать область зоба перед сном.
  • Данный метод станет прекрасным средством вспомогательной терапии.

Для приема внутрь рекомендуется смешать по 200 г меда, измельченной гречневой крупы и орехов. Полученный состав следует употреблять на протяжении суток. На третий и девятый день такое лечение рекомендуется повторить.

Люди, которые решились использовать народные средства, должны учитывать, что данная тактика терапии может серьезно навредить. Так, существует угроза развития аллергии, усиления восприимчивости к ароматам или наоборот полной потери обоняния.

Иногда народные рецепты провоцируют поражения пищеварительной системы, воспалительные изменения в носоглотке и другие нежелательные изменения.

Гиперосмия, или обострение обоняния, – достаточно серьезное нарушение, которое может приводить к появлению неприятных проявлений. Чтобы справиться с данным состоянием, очень важно установить причины его развития. Для этого нужно провести детальную диагностику. По ее результатам квалицированный врач сумеет подобрать адекватную терапию.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.