Кофе полезен при болезнях почек

Большинство людей, употребляющих кофейный напиток, не знают, как кофе влияет на почки. Многие начинают свой день с чашечки горячего кофе, а затем пьют его еще 2-3 раза на протяжении дня. Они не подозревают об опасности, которую может принести частое его употребление из-за содержащегося в нем кофеина.

Влияние кофеина на почки

Чтобы определить, вредно ли кофе для почек, нужно сначала разобраться в механизме действия кофеина – при каких условиях он полезен, при каких вреден. В организме существуют подвижные химические связи между минеральными веществами – кальцием, калием, натрием.

Полезные компоненты могут расходоваться в больших количествах для нейтрализации токсических веществ, кислот, для нормализации pH крови и межклеточной жидкости. При стимуляции почек кофе, точнее кофеином происходит усиленное выделение мочи вместе с электролитами, что вызывает негативные изменения в работе эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Видео: Как кофе помогает почкам

Дело в том, что кальций и другие ионы участвуют в синтезе гормонов и пищеварительных соков. Без них данные жидкости работают неполноценно, следовательно, процесс пищеварения и образования гормонов происходит не в полной мере.

Непереваренные остатки пищи циркулируют в кровеносном русле, могут откладываться на стенках сосудов, перекрывая кровоток и вызывая гипоксию отдельных участков тела, в том числе головного мозга. Это может привести к ишемическому инсульту и отказу двигательных функций.

Кофе полезен при болезнях почек

Сгущение крови плохо влияет на почечные клубочки, которые ее фильтруют. Чтобы протолкнуть вязкую жидкость, организм вынужден повышать артериальное давление. При повреждении клубочкового аппарата в моче появляется кровь. Процесс может затронуть здоровый организм при злоупотреблении кофеином и неадекватном поступлении воды.

как кофе влияет на почки

Негативное влияние кофе на почки увеличивается, если у человека имеются какие-либо врожденные патологии или недостаточность работы мочевыделительной системы. Кофе при болезни почек – камнях, песке, аутоиммунных заболеваниях лучше исключить, если это советует врач. В крайнем случае пить его редко и заваривать некрепкий напиток.

Как влияет кофе на клубочковую фильтрацию?

В кофе присутствуют соединения – алкалоиды кофеин и теобромин. С их поступлением в кровоток сосуды почек поочередно расширяются, — давление в них изменяется.

Первым, спустя 5-7 минут после приема кофе, в кровеносное русло попадает кофеин. Под его действием сужаются сосуды всех органов, кроме почек. Сосуды последних, наоборот, расширяются; объем прокачиваемой через них крови временно увеличивается. Немного возрастает и общее давление крови.

от кофе болят почки

Еще спустя 25-30 минут, с началом действия второго алкалоида – теобромина — сосуды почек сужаются, а всех остальных органов – расширяются.

После таких «противоположны» эффектов даже у здоровых людей иногда возникает чувство «натянутости» в области почек. Поэтому в связи с риском повышения почечного давления кофе при большинстве почечных недугах абсолютно противопоказан.

Так, при пиелонефрите – бактериальном поражении и воспалении почечной лоханки — одним из обязательных «пунктов» выздоровления является снижение давления в почках.

Для пиелонефрита характерно достаточно продолжительное течение и частая хронизация воспаления. Если добавить к этому длительное повышение давления, вызываемое «кофейными» алкалоидами, — довольно скоро просвет в артериолах сузится, что повлечет за собой нежелательные изменения в нефронах. Поэтому при остром воспалении, когда почки болят, употребление всех кофеисодержащихнапитков, включая кофе, строго исключается.

Самое минимальное его количество допускается лишь при пиелонефрите в хронической стадии; хотя лучшим вариантом будет стакан минеральной воды, подобранной с учетом рекомендаций уролога.

Кофе при мочекаменной болезни, при песке в лоханках

Изменения водно-солевого баланса в организме приводит к образованию камней в почечных лоханках. Поэтому вопрос, можно ли пить кофе при мочекаменной болезни почек, означает следующее: можно ли дальше нарушать водно-солевой баланс, при этом надеяться, что все будет хорошо.

Почки – это один из важнейших органов в теле человека. При их отказе невозможна здоровая полноценная жизнь, а качество ее ухудшится настолько, что человек вынужден будет думать только о лекарствах и врачах.

Первый сигнал, что происходит что-то нехорошее – это периодическое появление колик, что говорит о возможном образовании песка в лоханках. Если орган не может отфильтровать кровь, то он пропускает только жидкую фракцию. Соли же остаются внутри и постепенно накапливаются, сливаясь в крупные конкременты. Только питьевая жидкость способна растворить и вывести соли.

Мода на крепкие напитки в молодом возрасте, в том числе злоупотребление кофеином, привела к тому, что мочекаменная болезнь значительно помолодела. Сейчас в больнице можно встретить молодых людей, у которых есть крупные камни. В большинстве случаев необходима дорогостоящая операция и длительное восстановление на диете.

кофе при мочекаменной болезни

Влияние кофеина на положение камней

Можно ли пить кофе при больных почках, если есть камни – решать самому, но механизм их поведения следующий. При поступлении кофеина в кровь синтез мочи усиливается. Конкременты небольшого размера при этом могут самостоятельно выйти через мочеточники.

Камни крупного размера, попадая в узкий проход, застряют в нем и создают препятствие для оттока мочи. Начинается опасный процесс под названием гидронефроз, при котором расширяется лоханка и почечная чашка. В некоторых случаях может произойти разрыв тканей с летальным исходом, если не доставить человека в больницу и не удалить поврежденный орган.

Гломерулонефрит и кофейные напитки

При гломерулонефрите воспаляются почечные клубочки – гломерулы. При этом заболевании происходит постепенное отмирание тканей органа, что приводит к почечной недостаточности. Чтобы не рисковать здоровьем крепкие напитки и запрещенные продукты следует полностью исключить из рациона.

Как кофе влияет на почки: в этом случае орган работает менее активно, количество суточной мочи меньше нормы. Если выпить кофеин, то можно спровоцировать приступ тянущей боли или повышение артериального давления. После крепкого напитка возможна гематурия – кровь в моче из-за повреждения канальцев сильным напором крови.

Положительные и негативные последствия употребления кофе

Учеными доказано негативно влияние кофеина, который разрушает различные системы нашего организма, нервные клетки и почки. Кофе смело можно назвать «наркотиком», ведь у человека быстро развивается привыкание. Вы получаете моментальное возбуждение всего организма, не замечая, как ваш организм разрушается изнутри.

Стоит отметить 3 положительные причины употребления кофеина:

  • помогает взбодриться, повышает работоспособность;
  • на время полностью уходить сонливость и усталость;
  • помогает творческим людям, ведь проясняется сознание, вследствие чего появляются новые идеи.

При этом необходимо помнить о 3 причинах негативного влияния, которое перечеркивает все вышеописанные достоинства:

  • выпив одну чашку, у человека резко повышается внутричерепное и артериальное давление, представьте состояние вашего организма в конце дня;
  • моментально повышается уровень сахара, поэтому кофе противопоказан диабетикам;
  • учащается сердцебиение.

Основное негативное влияние кофе оказывает на почки, поэтому давайте рассмотрим эту тему подробнее.

Крепкие кофейные напитки при цистите

Цистит – это инфекционное воспалительное заболевание мочевого пузыря, при котором периодически происходит обострение. При цистите показана диета, исключающая соленые, копченые, жареные продукты, а также крепкие напитки, в том числе кофе, если пить его неправильно и много.

Мочегонный эффект кофеина оказывает положительное влияние, если при этом употреблять много воды. Бактерии, которые населяют полость мочевого пузыря, вместе с мочой удаляются из организма.

Иногда цистит не лечится длительное время из-за песка в пузыре, поэтому стоит задуматься, чтобы пройти курс лечения и удалить мелкие песчинки, на которых обитают патогенные микроорганизмы и провоцируют воспалительные реакции.

Кофе полезен при болезнях почек

В этом случае можно обойтись без операции, используя народные средства и медикаменты, растворяющие песок. Сделать это нужно быстрее, чтобы мелкие фракции не срослись между собой в крупные конкременты.

Вам также будет интересно почитать:

Положительное и отрицательное влияние кофе на желчный пузырь – в чем проявляется и как избежать негативных последствий

Можно ли пить кофе при аритмии сердца – мнение ученых. Средние дозы кофеина при нарушении сердечной деятельности

Растворимый кофе – польза и вред, влияние напитка на работу организма, состав гранул

Можно ли пить кофе после отравления, что вызывает в организме. Сколько времени следует воздерживаться от напитка

Противопоказания и показания к применению кофе

Каким людям противопоказан кофе? Как уже говорилось выше, в этом напитке достаточно много кофеина, который повышает артериальное давление, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Одна или две чашечки в день с утра, совсем не повредит, но если человек имеет различные заболевания сердца, а также нервные расстройства, то от потребления напитка лучше отказаться, дабы не навредить своему организму.

Женщина с коффе

Также, беременным девушкам не рекомендуется увлекаться данным напитком, поскольку еще неизвестно, как повлияет кофеин на здоровье. Поэтому при беременности следует ограничить потребление кофе до минимума, либо же не употреблять его вовсе.

Но категорично судить о напитке все же не стоит, ведь у него, как и у всех продуктов питания существуют полезные свойства. Кофе, в первую очередь может повысить умственную активность, стимулируя нервную систему. Также этот напиток является хорошим антиоксидантом, отлично справляясь с усталостью и сонливостью. Стоит отдельно выделить благоприятные свойства напитка, чтобы действительно расставить точки над «и»:

  • Придает бодрящий эффект, уже после первой чашки. Утром поможет проснуться и с новыми силами отправится на работу, ну а студентам предоставит возможность просидеть целую ночь за книгами.
  • Улучшает пищеварение за счет увеличения секреции желудочного сока, а также благоприятно влияет на людей, которые имеют болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
  • Если комплексно употреблять качественный кофе, то он будет способствовать снижению риска раковых заболеваний кожи или печени.

Главное помнить, что кофейный напиток стоит выбирать не растворимый, а натуральный молотый или зерновой. В нем будет гораздо больше полезных веществ, а также антиоксидантов. Так ли это, можно узнать, прочитав статью полностью. Следует заметить, что кофе лучше пить без сахара, так как это усилит вкус, аромат, насыщенность, но еще и не так сильно нагружает печень и сердечно-сосудистую систему.

Как снизить риск развития болезней почек

Если вы не можете отказаться от удовольствия побаловать себя излюбленным напитком, то запомните несколько правил, которые помогут избежать неприятных последствий:

  • Не пейте его на голодный желудок. При употреблении продукта натощак в несколько раз повышается риск образования камней в почках. Ученые проанализировали воздействие кофеина на организм после 14-ти часового голодания. Оказалось, что при таком эксперименте наблюдается повышенная экскреция кальция в моче. Специалисты в области питания считают, что лучше всего пить кофе через 40-50 минут после приема пищи.
  • Употребляйте только качественный продукт. Известно, что содержание кофеина в Арабике составляет 1.2%, а Робусте — 2.5.%
  • Никогда не употребляйте растворимый кофейный продукт при камнях в почках и других проблемах, связанных с функционированием этих органов. Доказано, что содержание кофеина в нем выше, чем в классическом варианте в зернах.
  • После употребления ароматного напитка не забывайте выпивать достаточное количество воды. На каждую чашку — не менее двух стаканов очищенной жидкости. Благодаря ряду исследований, стало известно, что каждые 500 мл. воды на 7% снижают риск образования камней.

Запрещается пить кофе в период обострения заболеваний почек: камнях, пиелонефрите, а также цистите. Нельзя употреблять его и при генетическом заболевании — аутосомно-рецессивном поликистозе. В этом случае, кофеин может способствовать росту почечной кисты.

Допустимые дозы употребления

Хотя польза кофейного напитка давно известна, это не значит, что его можно употреблять в неограниченных объемах. А при наличии определенных заболеваний это может быть даже вредно для здоровья человека.

Ученые подсчитали, что безопасной дозой считается употребление 200-300 мг. кофеина в сутки. В свою очередь, эта порция равна 2 чашкам бодрящего напитка и 3-4 стаканам чая. Людям же с заболеваниями почек следует снизить норму потребления до чашки кофе и двух стаканов чая в день.

Также рекомендуется снизить потребление других кофеиносодержащих продуктов — шоколада, какао. Под перечень ограничений подпадают и ряд медикаментозные препаратов — противорвотных и болеутоляющих.

Можно ли пить кофе с молоком

Очень многим людям нравится именно такой вариант употребления кофеиносодержащего напитка. Нужно сказать, что кофе с молоком пить допустимо, но нужно выбирать только продукт с низким содержанием жира (до 2%). Однако его положительное влияние на почки человека слишком преувеличено.

Во многих источниках можно встретить информацию о том, что данный молочный продукт снижает риск образования камней в почках. Последние исследования показали, что молоко никак не влияет на их появление.

Единственное, что следует учесть: молочный напиток нельзя потреблять перед УЗИ почек. Специалисты советуют ограничиться водой. Рекомендуется за несколько дней до планируемого обследования перестать употреблять алкоголь и молоко (кофеиносодержащие продукты разрешены). Также можно пить воду, морс и натуральные соки.

Теперь вы знаете о том, как воздействует кофе на больные почки, и в каких случаях употреблять напиток нежелательно, о том, когда пить кофе нельзя, как снизить риск развития болезней этого парного органа и избежать рецидивов.

Как вы поняли, кофе для почек не является врагом номер один. Его прием противопоказан лишь при острых формах заболеваний. В других случаях чашечка свежесваренного ароматного кофе вреда организму не нанесет. Можно смело утверждать, что при больных почках куда опаснее употребление сладких газированных напитков и спортивных добавок с содержанием кофеина.

Как вы оцените данный материал?

Полезен или вреден кофе?

Для определения эффекта от кофе – позитивный он или отрицательный – необходимо обозначить системы, на которые распространяется его влияние.

Бодрость – результат воздействия кофеина на сердечно-сосудистую систему: он ускоряет сердцебиение, стимулируя работу сердечной мышцы, расширяет сосуды. Потому не рекомендуется употреблять ароматный напиток людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом, имеющим повышенный холестерин в крови. Для здорового человека употребление кофе в рамках нормы (до 3 чашек в день) снижает риск инфаркта.

Воздействует он и на пищеварительную систему из-за наличия органических кислот в составе. Традиция подавать кофе после еды объясняется тем, что так увеличивается выработок желудочного сока, скорость переваривания пищи и улучшается способность организма всасывать питательные вещества. Но напиток противопоказан при воспалительных, эрозионных и язвенных повреждениях желудка.

Попадание кофеина в организм вызывает расширение легочных пузырьков (альвеол), ускоряет дыхание.

Умеренное потребление кофе помогает справиться со стрессом или депрессией. Чашка напитка после завтрака способствует разгону метаболизма, концентрации внимания, улучшению памяти, но не на продолжительное время.

Существует мнение, что большое количество антиоксидантов в кофейных зернах снижают вероятность заболевания сахарным диабетом и предотвращают появление раковых опухолей. Крайне вреден кофе для курильщиков – сочетание кофеина с никотином в разы увеличивает риск развития гипертонии и других болезней сердца.

Кофе полезен при болезнях почек

Неблагоприятные эффекты

Негативные симптомы от употребления кофе:

  • может болеть поясница;
  • возникает ощущение тяжести;
  • повышается температура тела;
  • происходит изменение цвета мочи в оранжевый оттенок.

Употребление кофе проводит к изменению окраса урины.
Эти симптомы указывают на наличие мочекаменного недуга. При перегруженном органе боли будут возникать уже после одной чашки напитка. При процессе мочеиспускание пациент может ощущать зуд и жжение в зоне половых органов. При игнорировании таких проявления в моче появляется осадок, она становиться мутная или появляется кровь в урине. При болезнях мочекаменных путей, особенно при сильных коликах, недостаточно пропить курс медикаментов, нужно проводить госпитализацию пациента.

Профилактика

После лечения МКБ и воспалительного процесса необходимо беречь почки, поскольку есть риск рецидива заболевания. Для этого необходимо отказаться от употребления кофе, придерживаться назначенного врачом диетического питания, периодически проходить профилактические курсы терапии (можно использовать аптечные травяные сборы или народные рецепты).

ПОДРОБНЕЕ: Интрапаренхиматозная киста почки — Все про почки

  • Достаточно перестать пить растворимый продукт, ведь именно в этом напитке больше всего вещества, которое негативно воздействует на почки.
  • Выбирая молотые кофейные зерна, отдайте предпочтение тем сортам, у которых минимальное содержание кофеина. Например, кофе Арабика содержит всего 1,2 процента кофеина, а Робуст – 2,5 %.
  • Также важно научиться правильно пить кофейный напиток. Поскольку после приёма чашечки кофе происходит усиление диуреза и обезвоживание, после каждого его употребления лучше выпивать большую чашку чистой воды.
  • Нельзя пить ароматный напиток натощак. Лучшее время для этого – через 40 минут после приёма пищи.
  • В день можно пить не более трёх чашек.
  • Напиток нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками.
  • Если вы будете соблюдать все вышеперечисленные правила, то легко избежите негативного воздействия кофейного напитка на ваши почки. Это будет хорошей профилактикой МКБ.

  • Достаточно перестать пить растворимый продукт, ведь именно в этом напитке больше всего вещества, которое негативно воздействует на почки.
  • Выбирая молотые кофейные зерна, отдайте предпочтение тем сортам, у которых минимальное содержание кофеина. Например, кофе Арабика содержит всего 1,2 процента кофеина, а Робуст – 2,5 %.
  • Также важно научиться правильно пить кофейный напиток. Поскольку после приёма чашечки кофе происходит усиление диуреза и обезвоживание, после каждого его употребления лучше выпивать большую чашку чистой воды.
  • Нельзя пить ароматный напиток натощак. Лучшее время для этого – через 40 минут после приёма пищи.
  • В день можно пить не более трёх чашек.
  • Напиток нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.